家有小虎 » 习惯 http://jiahu.net 我在路上, 你不在身旁. 想你的时候, 温暖依然. Fri, 23 Mar 2012 04:47:12 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 补水喝水时间表推荐 http://jiahu.net/%e8%a1%a5%e6%b0%b4%e5%96%9d%e6%b0%b4%e6%97%b6%e9%97%b4%e8%a1%a8%e6%8e%a8%e8%8d%90.htm http://jiahu.net/%e8%a1%a5%e6%b0%b4%e5%96%9d%e6%b0%b4%e6%97%b6%e9%97%b4%e8%a1%a8%e6%8e%a8%e8%8d%90.htm#comments Sun, 17 Jan 2010 20:30:55 +0000 @ouc http://jiahu.net/?p=1334
  • 6:30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
  • 8:30：清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！
  • 11:00：在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！
  • 12:50：用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
  • 15:00：以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。
  • 17:30：下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
  • 22:00：睡前1至半小时再喝上一杯水！今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

    • 来源: http://www.lztopic.com/archives/4051/

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    ]]>     http://jiahu.net/thanks-in-advanced-or-thanks-in-advance.htm/feed 1     鼠标手势 http://jiahu.net/%e9%bc%a0%e6%a0%87%e6%89%8b%e5%8a%bf.htm http://jiahu.net/%e9%bc%a0%e6%a0%87%e6%89%8b%e5%8a%bf.htm#comments Fri, 18 Apr 2008 14:35:13 +0000 @ouc http://cngator.net/?p=6 很久以来一直有一个习惯, 如果你要介绍一个新事物给别人, 最好自己先熟悉它一段时间. 同样的, 在介绍大家使用这个软件之前, 我已经试用了一个月. 好吧, 我承认, 还没有到整一个月. 但是我还是决定现在就推荐大家使用它 — gMote

    鼠标手势, gMote

    怎么介绍好呢? 如果你用过类似的软件, 比如在Opera上, 你会明白鼠标手势是什么. 如果你没用过, 我只能让你想象一下用计算机来识别手语, 当然是晃晃鼠标来完成的手语. 软件的信息请看这里. 网页部分文字为中文, 不过看图似乎就明白了. 下载地址找不到的话, 就点这里开始吧. Let’s go…

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